成人のアトピー性皮膚炎は、炎症が少ない「軽微」、肌に乾燥や赤みなどが見られる「軽度」、軽度の症状が悪化し腫れた部分が固まる「中等症」、皮がはげ落ちる症状がひどくなり、びらんやひっかき傷が増える「重症」の4段階に分かれています。
アトピーを改善していくには、それぞれの症状に合った治療をおこなうことが大事です。
症状が軽い場合は、スキンケア方法や生活環境を見直すことで改善する可能性アリ。
アトピー性皮膚炎の肌は、皮膚のバリア機能が弱まっている状態です。皮膚を清潔にし、水分を維持しておく必要があるため、入浴と肌の保湿は欠かせません。
軽い乾燥肌の場合、ローションなどでしっかり水分で潤いを与えた後、クリームを使って保湿します。
炎症や炎症などは現れていないものの、肌の乾燥が進んでいる人はローションとクリームを塗った後、水分の蒸発を予防する固形クリームのオイルでケア。
炎症や傷、ひび割れがあり、乾燥も強めの肌は、ローションで保水後、クリームで保湿し、オイル系のもので傷を保護してください。
ちなみに、ローションにミネラルウォーターを混ぜると、傷へのしみ具合が和らぎます。
アトピー性皮膚炎の原因は日常生活の中にも潜んでいます。その要因となっている、ハウスダストやダニ、カビを減らすため、掃除や換気、布団を干すことなど日頃から怠らないようにしましょう。
長期的なケアが必要となりますので、「必ず治る！」という前向きな強い気持ちを持つことも大事です。
症状が重度の場合、何をしても効果が見られないがありますので、一人で悩まず医師に相談するようにしてください。
病院などの医療機関では、皮膚の炎症を抑えることを目的とし、「ステロイド外用薬」を用いた薬物治療が一般的です。使用量は一人一人違いますので、各々に合った適量や正しい塗り方を教えてもらいましょう。
「ストロイド外用薬」の種類は、症状の段階に応じた強さで分類されているので、自分に適した強さの薬もわかります。
自己判断での使用は逆効果を招きかねませんが、医師による正しい指示のもと、適切に使用すれば高い効果が期待できるのです。
水素は、多くの病気や老化の原因となる活性酵素を体の外へ排出する役割を持っています。肌の奥までしっかりと行きわたった水素のおかげで免疫力がアップし、アトピー肌の改善へと導いてくれるのです。
いいえ、アトピーを改善するために入浴は必須です。常に肌を清潔に保っていなければ、症状を悪化するばかり。また、アトピー肌の方にオススメな入浴方法として評判の「水素風呂」についても紹介します。
